Happy Being App

Bądź szczęśliwą istotą!

Spersonalizowane zajęcia dla dobrego samopoczucia psychicznego, wznoszą cię do stanu uspokojenia, tworząc silne „ciało i umysł”, aby żyć i szerzyć szczęście.

Diagnostyka Happy Being pomaga mierzyć i czynić postępy w ośmiu kluczowych filarach zdrowia i szczęścia - zdrowiu, związkach, samopoczuciu emocjonalnym, karierze, finansach, środowisku społecznym, duchowym i życiowym.

Nagradzana autodiagnostyka natychmiast dostarczy Ci spersonalizowany i poufny raport o samopoczuciu. Nasi użytkownicy uwielbiają spersonalizowany plan szczęścia i sukcesu i ocenili go na ponad 94% na całym świecie.

Trener dobrego samopoczucia oparty na sztucznej inteligencji w aplikacji Happy Being oferuje 4-6 tygodniowe programy, które pomogą Ci się rozwijać i osiągnąć każdy cel w 8 filarach Twojego dobrego samopoczucia. Trener zaleca spersonalizowane treningi każdego dnia, aby zbudować zdrowy sposób myślenia, przezwyciężyć blokady psychiczne i znaleźć motywację do podjęcia celowych działań, aby pragnienia twojego serca stały się rzeczywistością.

Programy rozwoju osobistego obejmują plan działania, w jaki sposób możesz uwolnić się od blokad mentalnych i pielęgnować zdrowy sposób myślenia i nawyki, aby szybko osiągnąć swoje życiowe pragnienia i być szczęśliwszym.

Mindspa - sen, uważność, medytacja i relaks

Doskonałe wrażenia z różnych technik relaksacyjnych, które pozwalają mniej się stresować, lepiej spać, więcej uśmiechać się i czuć się odmłodzonym. Ponad 2000 wyselekcjonowanych praktyk wsparcia emocjonalnego dobrego samopoczucia, utrzymania zdrowego stylu życia, rozwiązywania problemów ze snem, najlepszych medytacji, narzędzi relaksacyjnych i praktyk uważności.

Mój dziennik Happy Being Journal

Prowadzenie dziennika pomaga poprawić nastrój i uwolnić umysł. Poufna platforma do przeniesienia uwagi z negatywnych aspektów twojego życia na pozytywne. Dziennik Happy Being zapewnia zarówno swobodny wybór dzienników, jak i wskazówki krok po kroku, które pomogą Ci przepisać bloki i łatwo zacząć każdego dnia.